Meie
Eric, asutaja, personaaltreener
Personaaltreeneri töö ei ole mulle kõrvaltöö või hobi, see on minu amet ja pühendumus! See on garantii, et oleme sinu jaoks olemas ja ei kao kuskile!
Lugege lähemalt
Ele-Ly, personaaltreener
Raske, ei, võimatu on iseennast diagnoosida. Tuleb leida keegi, kes oskab ja viitsib süveneda kellegi teise ilmavaatesse, elustiili ja probleemidesse.
Lugege lähemalt
Jevgenia, personaaltreener
Treenerina hindan, et liikumine ja sport oleksid inimese füüsilisele ja mentaalsele tervisele head, et teekond oleks püsiv ja tulemused paneksid silmad särama ning tekitaks energiat ja head enesetunnet.
Lugege lähemalt
Külli, toitumis- ja liikumisnõustaja
Usun siiralt, et tasakaalustatud ja mitmekesine tervislik toitumine koos regulaarse liikumisega toetab üldist tervislikku seisundit, ennetab terviseprobleeme, annab juurde positiivset energiat ja tagab heaolu. Lisaboonusena saab hea füüsilise vormi ning endale sobiva kehakaalu.
Lugege lähemalt
Maarit, personaaltreener
Iga algaja vajab jõusaalis juhendajat, kes oskab öelda, mida just nüüd on õige teha ja – veelgi tähtsam – mida mitte teha. Kes ütleb näiteks, et vähem süüa on parem kui rohkem joosta.
Lugege lähemalt
Madis, personaaltreener
Olen saanud suurest ülekaalust tugevasse vormi! Tervislik eluviis on aidanud mind mitmete probleemidega hakkama saada ja oskan aidata ka sind!
Lugege lähemalt
Martin Vahimets, füsioterapeut
Sageli elavad inimesed valu või ebamugavustundega skeletilihassüsteemis, sest sellega tegelemiseks ei ole aega, võimalusi või pole kellegi poole pöördudagi.
Enne arsti koos füsioterapeudiga!
Lugege lähemalt
Saskia, personaaltreener
Olen füsioterapeudina tegelenud aastaid erinevate spordialade sportlastega nii harrastus- kui tipptasemel. Minu kireks on tekitada ja kasvatada armastust liikumise vastu igaühes.
Lugege lähemalt
Stefan, personaaltreener
Teadlik treening ning toitumine on miski, mis turgutab nii keha kui ka meelt.
Lugege lähemalt
Triin, personaaltreener
Me kõik ajame siin elus oma asja, aga vahel juhtub nii, et oleme kõige kallima vara, oma keha, jätnud unarusse või ei ole kohelnud teda piisavalt targalt. Kaasa ei aita ka tänapäeva stressirohke elutempo, kus on väga raske aru saada, kuidas või mida peaksime täpselt tegema, et uuesti oma kehaga sõbraks saada ja ennast jälle energilisena tunda.
Lugege lähemalt
Tule meile personaaltreeneriks!
Hei, kogemustega personaaltreener!
Sa teed oma tööd südamega ja tunned, et sinus on soov ennast veel arendada ja teha põnev samm oma karjääriredelil?
Tahaksid sa viia SInu Arst tervisestuudio uuele tasemele?
Mina olen Eric Brauer, 20aastase personaaltreeneri kogemusega Sinu Arst tervisestuudio juht ja asutaja ning otsin oma tiimi väärt täiendust, kellega koos anda uut hoogu tervisestuudio edasisele arengule.
Lugege lähemalt